Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
00:06:16
1,00 km
2
1,00 km
6:42
6:42
00:12:58
2,00 km
3
1,00 km
6:47
6:47
00:19:45
3,00 km
4
1,00 km
6:18
6:18
00:26:02
4,00 km
5
1,00 km
6:16
6:16
00:32:18
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
00:38:57
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
00:45:04
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:06
00:51:11
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
00:56:54
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
01:02:44
10,00 km
11
1,00 km
6:00
6:00
01:08:43
11,00 km
12
0,12 km
0:42
6:02
01:09:26
11,12 km
2 maj 2012 - 19:13
Restitusjonstur
Löpning - Återhämtning
Løp de 2 første kilometrene sammen med kona. Rolig. Kjente gårsdagen økt i beina, ja. Spent på hvordan det føles imorgen.
11,12
km
Distans
1:09:26
Tid
6:15
min/km
Snitt
annons
