GPS-pass | Wättinge Gårdsväg-Nyfors-Alby-Ridhuset-Tyresö Centrum

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:07	7:07	130	00:07:07	1,00 km
2	1,00 km	7:17	7:17	135	00:14:24	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	135	00:21:24	3,00 km
4	1,00 km	7:32	7:32	144	00:28:56	4,00 km
5	1,00 km	7:27	7:27	140	00:36:23	5,00 km
6	1,00 km	6:47	6:47	144	00:43:10	6,00 km
7	1,00 km	6:55	6:55	145	00:50:05	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	144	00:56:49	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	152	01:02:56	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	158	01:08:44	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:52	159	01:08:47	10,01 km

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