Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,56 km
15:00
5:51
151
00:15:00
2,56 km
2
1,00 km
4:37
4:37
174
00:19:37
3,56 km
3
0,32 km
3:00
9:23
142
00:22:37
3,88 km
4
0,99 km
4:12
4:16
172
00:26:49
4,87 km
5
0,30 km
3:00
9:51
145
00:29:49
5,17 km
6
0,97 km
4:14
4:21
173
00:34:03
6,15 km
7
0,32 km
3:00
9:29
145
00:37:03
6,47 km
8
1,00 km
4:24
4:25
171
00:41:27
7,46 km
9
0,30 km
3:00
10:10
146
00:44:27
7,76 km
10
0,99 km
4:19
4:21
170
00:48:46
8,75 km
11
0,28 km
3:00
10:41
141
00:51:46
9,03 km
12
1,71 km
15:00
8:46
140
01:06:46
10,74 km
13
0,00 km
0:05
0:00
154
01:06:51
10,74 km
25 november 2011 - 15:04
intervall
Löpning - Fartlek
10,74
km
Distans
1:06:51
Tid
6:13
min/km
Snitt
154
Snittpuls
183
Maxpuls
GT-2160 G-TX
Total distans: 664 km
annons