Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
00:17:55
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
00:24:00
4,00 km
5
1,00 km
6:20
6:20
00:30:19
5,00 km
6
1,00 km
7:35
7:35
00:37:54
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
00:44:09
7,00 km
8
1,00 km
6:22
6:22
00:50:31
8,00 km
9
1,00 km
6:38
6:38
00:57:09
9,00 km
10
1,00 km
6:40
6:40
01:03:48
10,00 km
11
1,00 km
6:47
6:47
01:10:35
11,00 km
12
1,00 km
8:08
8:08
01:18:44
12,00 km
13
1,00 km
7:14
7:14
01:25:58
13,00 km
14
1,00 km
9:31
9:31
01:35:28
14,00 km
15
1,00 km
8:28
8:28
01:43:57
15,00 km
16
1,00 km
7:53
7:53
01:51:50
16,00 km
17
1,00 km
9:01
9:01
02:00:51
17,00 km
18
1,00 km
9:48
9:48
02:10:39
18,00 km
19
1,00 km
6:50
6:50
02:17:29
19,00 km
20
1,00 km
8:09
8:09
02:25:38
20,00 km
21
1,00 km
8:17
8:17
02:33:55
21,00 km
22
1,00 km
11:37
11:37
02:45:33
22,00 km
23
1,00 km
14:08
14:08
02:59:40
23,00 km
24
1,00 km
11:41
11:41
03:11:21
24,00 km
25
1,00 km
16:00
16:00
03:27:21
25,00 km
26
0,24 km
0:17
1:08
03:27:38
25,24 km
29 mars 2014 - 09:50
Löpning
Löpning - Långpass
FAS50 blev FAS25 för mig. Vågade inte fortsätta pga hälen.
25,24
km
Distans
3:27:38
Tid
8:14
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 1097 km
annons