Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
10:11
5:05
144
00:10:11
2,00 km
2
2,00 km
9:39
4:49
152
00:19:50
4,00 km
3
2,00 km
9:49
4:54
156
00:29:39
6,00 km
4
2,00 km
9:54
4:57
154
00:39:33
8,00 km
5
2,00 km
9:31
4:45
157
00:49:03
10,00 km
6
2,00 km
9:36
4:48
155
00:58:40
12,00 km
7
2,00 km
10:15
5:07
160
01:08:54
14,00 km
8
1,01 km
4:28
4:26
162
01:13:22
15,01 km
28 maj 2016 - 11:36
Distans runt Söder
Löpning - Distans
Kändes rätt dassigt i början, följt av motvind hela Norra Hammarbyhamnen. Det släppte på hemvägen i medvind. Pulsen dock betydligt högre än motsvarande pass två senaste veckorna, får hålla koll på det.
15,01
km
Distans
1:13:22
Tid
4:53
min/km
Snitt
154
Snittpuls
167
Maxpuls
174
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1249 km
annons
