Lang langtur
Löpning - Långpass
Planen for dagens økt var å løpe minst 20 kilometer, helst 30 hvis kroppen spilte på lag. Starten var tung, men jeg hadde ikke noen særlig kjenning med vondtene som har plaget meg i det siste. Etterhvert løsnet det og resten av turen gikk relativt lett antall kilometer tatt i betraktning.
Hadde på forhånd tenkt å løpe innom Movatn stasjon. Var plutselig på Sandermosen stasjon og skjønte ikke helt hvor jeg var i forhold til Movatn. Valgte å løpe videre inn i Maridalen. Etter 17-18 kilometer bestemte jeg meg for å gjøre økta til en 30K tur, og la derfor inn en ekstra sløyfe innom Ullevålseter.
Økta ble en fin test før Rallarvegsløpet. Jeg trenger ikke bekymre meg for vondter, tror jeg. Ellers fungerte Roclite’ene bra på en så lang tur. Det blir enten dette paret eller Adizero’ene når jeg står på startstreken i Flåm.
Dagens 30 kilometer gjør at jeg kan notere ny rekord for antall kilometer pr. uke.
