annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:074:0715900:04:071,00 km
21,00 km4:184:1816900:08:252,00 km
31,00 km4:234:2317400:12:473,00 km
41,00 km4:314:3117500:17:184,00 km
51,00 km4:264:2617300:21:445,00 km
60,58 km2:204:0018200:24:045,58 km

27 maj 2016 - 15:58

Lomma 5,5

Löpning - Distans
Jag ville verkligen trycka men jag fattar inte varför jag inte får upp farten. Ville så gärna under 23 minuter men jag kom inte ens under 24 min. Pinsamt att vara sämre än Martin och Niklas :)
5,5   km
Distans
24:04
Tid
4:23   min/km
Snitt
Nike Pegasus 32
Total distans: 1006 km
annons