GPS-pass | Tröskel 8km

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	162	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	145	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:06	4:06	157	00:14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:13	4:13	161	00:18:27	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	161	00:22:32	5,00 km
6	1,00 km	4:11	4:11	161	00:26:42	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	161	00:30:55	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	161	00:35:22	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	158	00:39:55	9,00 km
10	1,00 km	4:18	4:18	159	00:44:13	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	150	00:49:01	11,00 km
12	0,97 km	4:57	5:05	150	00:53:58	11,97 km

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