Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
00:09:44
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
00:14:33
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
00:19:28
4,00 km
5
1,00 km
4:45
4:45
00:24:13
5,00 km
6
1,00 km
4:41
4:41
00:28:55
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
00:33:58
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
00:38:43
8,00 km
9
1,00 km
4:21
4:21
00:43:04
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
00:47:50
10,00 km
11
0,87 km
3:56
4:32
00:51:46
10,87 km
31 mars 2015 - 17:52
Sågudden-Vik-Swegon-Gunnarskogsv.-Rackstadkorset-Sjukhuset-Taserudshallen-Kocki-Hem
Löpning - Distans
Skön temperatur, runt 10 grader. Ännu en fin tid utan allt för stort slit:)
10,87
km
Distans
51:46
Tid
4:46
min/km
Snitt
Crivit Svartgrön
Total distans: 1003 km
annons