Shorts, kortärmat + vurpa
Löpning - Distans
Fick till en ordentlig vurpa på en helt vanlig grusgång i en meningslös liten park på väg hem från skogen. Knä och armbåge uppskrapade och ett rejält stukat lillfinger på vänster hand blev resultatet. Lustigt nog har jag sprungit nästan uteslutande på potentiellt vurpfarligare platser den senaste tiden utan att falla. Och av alla gånger jag trillat under min "karriär" har jag bara skadat mig två gånger, båda gånger i vänster lillfinger.
Lite blandat pass med asfalt, utsiktsplatser, grusvägar, stigar och lite klättring, i sensommarvärme!
