Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
25 januari 2013 - 17:55
Löpning
Löpning - Snabbdistans
Ännu en runda utan audio feedback med tempo etc som går riktigt fort. Hade lite extra focus på kadensen idag. Tror bestämt att kadensövningarna på cykeln har smittat av sig. Kändes som det trummade på ganska bra.
7,64
km
Distans
35:35
Tid
4:39
min/km
Snitt
Nike Lunarglide+ 3
Total distans: 1394 km
annons