GPS-pass | Västerort Road Runners 10x300m

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	00:11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	00:16:45	3,00 km
4	0,09 km	0:43	8:02	00:17:28	3,09 km
5	1,00 km	6:35	6:35	00:24:03	4,09 km
6	1,00 km	5:40	5:40	00:29:43	5,09 km
7	1,00 km	7:55	7:55	00:37:38	6,09 km
8	0,41 km	1:53	4:38	00:39:31	6,50 km
9	0,11 km	1:19	12:05	00:40:50	6,61 km
10	0,31 km	1:19	4:13	00:42:09	6,92 km
11	0,15 km	1:54	12:39	00:44:03	7,07 km
12	0,31 km	1:14	4:01	00:45:16	7,37 km
13	0,13 km	1:19	10:28	00:46:35	7,50 km
14	0,32 km	1:15	3:58	00:47:50	7,81 km
15	0,18 km	1:28	8:14	00:49:19	7,99 km
16	0,30 km	1:11	3:54	00:50:29	8,29 km
17	0,19 km	1:29	7:51	00:51:58	8,48 km
18	0,31 km	1:10	3:44	00:53:08	8,79 km
19	0,20 km	1:19	6:43	00:54:27	8,99 km
20	0,31 km	1:08	3:36	00:55:35	9,30 km
21	0,18 km	1:23	7:32	00:56:58	9,49 km
22	0,31 km	1:06	3:36	00:58:04	9,80 km
23	0,17 km	1:16	7:41	00:59:20	9,96 km
24	0,31 km	1:06	3:33	01:00:26	10,27 km
25	0,12 km	1:11	9:43	01:01:37	10,39 km
26	0,32 km	1:05	3:26	01:02:43	10,71 km
27	1,00 km	6:17	6:17	01:09:00	11,71 km
28	1,00 km	5:39	5:39	01:14:39	12,71 km
29	1,00 km	19:44	19:44	01:34:23	13,71 km
30	0,00 km	0:06	36:19	01:34:29	13,71 km

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