Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
124
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
128
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
132
00:16:14
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
127
00:21:08
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
134
00:26:09
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
136
00:30:59
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
140
00:35:40
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
136
00:40:30
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
139
00:45:19
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
141
00:49:57
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
134
00:54:54
11,00 km
12
1,00 km
4:54
4:54
136
00:59:48
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
138
01:04:37
13,00 km
14
1,00 km
4:54
4:54
139
01:09:31
14,00 km
15
1,00 km
4:47
4:47
142
01:14:18
15,00 km
16
1,00 km
4:47
4:47
143
01:19:05
16,00 km
17
1,00 km
5:04
5:04
132
01:24:09
17,00 km
18
1,00 km
4:50
4:50
137
01:28:59
18,00 km
19
1,00 km
5:05
5:05
136
01:34:04
19,00 km
20
1,00 km
5:01
5:02
137
01:39:05
20,00 km
29 maj 2016 - 10:03
LARSMOVÄGEN 20,0
Löpning - Långpass
20
km
Distans
1:39:05
Tid
4:57
min/km
Snitt
135
Snittpuls
152
Maxpuls
SAUCONY KINVARA 6
Total distans: 1123 km
annons