GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	124	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	128	00:10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	132	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	127	00:21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	134	00:26:09	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	136	00:30:59	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	140	00:35:40	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	136	00:40:30	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	139	00:45:19	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	141	00:49:57	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	134	00:54:54	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	136	00:59:48	12,00 km
13	1,00 km	4:49	4:49	138	01:04:37	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	139	01:09:31	14,00 km
15	1,00 km	4:47	4:47	142	01:14:18	15,00 km
16	1,00 km	4:47	4:47	143	01:19:05	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	132	01:24:09	17,00 km
18	1,00 km	4:50	4:50	137	01:28:59	18,00 km
19	1,00 km	5:05	5:05	136	01:34:04	19,00 km
20	1,00 km	5:01	5:02	137	01:39:05	20,00 km

annons