Distans med 4x5 min tröskel@3,56 med 1 min joggvila

Löpvila i 3 dagar i och med Helsingforskryssning. Ganska tung känsla då det ätits en hel del men ändå ganska ok. Tog ett längre stop mellan 2´a och 3´e då jag passerade Rävgången och hoppade in på dass. Tungt 3´e men en riktigt fin känsla på 4´e.