Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
0
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
4:23
4:23
0
00:09:34
2,00 km
3
1,00 km
4:12
4:12
0
00:13:47
3,00 km
4
1,00 km
4:21
4:21
0
00:18:08
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
0
00:22:29
5,00 km
6
1,00 km
4:15
4:15
0
00:26:44
6,00 km
7
1,00 km
4:07
4:07
0
00:30:51
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
0
00:35:44
8,00 km
9
1,00 km
4:21
4:21
0
00:40:05
9,00 km
10
1,00 km
4:22
4:22
0
00:44:27
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
0
00:49:29
11,00 km
12
0,98 km
4:48
4:53
0
00:54:17
11,98 km
11 juli 2011 - 13:33
Pilgrimsrundan med en detour
Löpning - Distans
Nu kändes det lite bättre, även om det var tungt i benen. höll i alla fall samma tempo som vid förra Midnattsloppet
11,98
km
Distans
54:17
Tid
4:32
min/km
Snitt
Saucony Guide TR 2
Total distans: 689 km
annons
