Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
135
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
150
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
158
00:16:00
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
160
00:21:21
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
167
00:26:30
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
177
00:31:02
6,00 km
7
0,02 km
0:04
3:45
185
00:31:06
6,02 km
19 april 2011 - 18:17
Ribbanrunda kort
Löpning - Distans
Kändes tungt i kroppen i början men gick i hyfsat tempo med rätt bra puls.
6,02
km
Distans
31:06
Tid
5:10
min/km
Snitt
157
Snittpuls
186
Maxpuls
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons