Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,56 km
4:24
7:49
00:04:24
0,56 km
2
0,57 km
3:56
6:57
00:08:20
1,13 km
3
0,56 km
3:50
6:47
00:12:10
1,69 km
4
0,57 km
3:48
6:39
00:15:57
2,26 km
5
0,54 km
3:41
6:51
00:19:38
2,80 km
6
0,54 km
3:35
6:41
00:23:13
3,34 km
7
0,59 km
3:49
6:31
00:27:02
3,92 km
8
0,59 km
3:27
5:54
00:30:29
4,51 km
9
0,55 km
3:27
6:15
00:33:56
5,06 km
10
0,18 km
1:05
6:03
00:35:01
5,24 km
11
0,36 km
2:14
6:10
00:37:15
5,60 km
30 maj 2016 - 15:30
Östersund, 10 varv I5-terrängspåret
Löpning - Distans
19º, mjukt och fint. Stöp på en rot naturligtvis. Fot och axel njöt.
5,6
km
Distans
37:15
Tid
6:39
min/km
Snitt
Saucony Fastwitch
Total distans: 1475 km
annons