Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
00:11:15
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
00:16:44
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
00:22:10
4,00 km
5
1,00 km
3:33
3:33
00:25:43
5,00 km
6
1,00 km
3:24
3:24
00:29:06
6,00 km
7
1,00 km
3:15
3:15
00:32:22
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
00:37:28
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
00:43:13
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
00:48:59
10,00 km
11
0,15 km
0:44
5:03
00:49:43
10,15 km
24 november 2013 - 10:03
Korta intervaller med TSM (inklusive upp & nedjogg)
Löpning - Distans
10,15
km
Distans
49:43
Tid
4:54
min/km
Snitt
Asics Nimbus 14
Total distans: 848 km
annons