Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:42
6:42
121
00:06:42
1,00 km
2
1,00 km
7:15
7:15
136
00:13:57
2,00 km
3
1,00 km
7:01
7:01
137
00:20:58
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
140
00:27:12
4,00 km
5
1,00 km
6:48
6:48
143
00:34:01
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
136
00:40:11
6,00 km
7
1,00 km
6:28
6:28
145
00:46:39
7,00 km
8
1,00 km
6:35
6:35
141
00:53:14
8,00 km
9
1,00 km
6:36
6:36
139
00:59:50
9,00 km
10
1,00 km
6:18
6:18
146
01:06:08
10,00 km
11
0,44 km
2:25
5:29
137
01:08:33
10,44 km
15 augusti 2014 - 05:32
Morgonpass MTB x2 med OMM-ryggan
Löpning - Distans
Morgonlöpning på Rocklunda med Bosse och Kerstin. Sprang även idag med ryggsäcken. Kändes bra.
10,44
km
Distans
1:08:33
Tid
6:34
min/km
Snitt
138
Snittpuls
163
Maxpuls
Inov-8 Oroc 280
Total distans: 499 km
annons
