GPS-pass | Löpteknik

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:00	8:00	119	00:08:00	1,00 km
2	1,00 km	12:23	12:23	111	00:20:23	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	126	00:26:56	3,00 km
4	1,00 km	7:00	7:00	126	00:33:56	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	141	00:39:49	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	148	00:45:33	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	139	00:50:18	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	144	00:56:08	8,00 km
9	1,00 km	7:18	7:18	128	01:03:26	9,00 km
10	0,41 km	3:47	9:11	119	01:07:13	9,41 km

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