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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	114	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	126	00:12:35	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	123	00:17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	122	00:23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	129	00:29:18	5,00 km
6	0,04 km	0:12	5:15	127	00:29:30	5,04 km

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