Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
0
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
3:09
3:09
0
00:08:12
2,00 km
3
1,00 km
3:46
3:46
0
00:11:59
3,00 km
4
1,00 km
4:14
4:14
0
00:16:12
4,00 km
5
1,00 km
4:22
4:22
0
00:20:35
5,00 km
6
1,00 km
3:27
3:27
0
00:24:02
6,00 km
7
1,00 km
3:28
3:28
0
00:27:30
7,00 km
8
1,00 km
4:02
4:02
0
00:31:32
8,00 km
9
1,00 km
3:46
3:46
0
00:35:18
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
0
00:40:10
10,00 km
11
1,00 km
2:57
2:57
0
00:43:07
11,00 km
12
1,00 km
3:46
3:46
0
00:46:53
12,00 km
13
1,00 km
4:18
4:18
0
00:51:11
13,00 km
14
0,53 km
1:41
3:10
0
00:52:52
13,53 km
1 juni 2016 - 19:25
Rulleski - Holmenkollen
Rullskidor - Distans
Rolig økt, men lett å bli småsur i beina i oppoverbakkene. Mange som trente i løypa i kveld, men mer en nok av plass å boltre seg på likevel.
13,53
km
Distans
52:51
Tid
3:54
min/km
Snitt
SweNor Cabonfibre
Total distans: 1222 km
annons