Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,30 km
7:23
5:40
136
00:07:23
1,30 km
2
2,34 km
11:55
5:05
150
00:19:18
3,65 km
3
2,33 km
11:51
5:04
161
00:31:09
5,98 km
4
1,30 km
6:41
5:07
155
00:37:49
7,29 km
23 augusti 2011 - 09:56
Duved 2,5an x2 med till o från
Löpning - Distans
Duved, 2,5 km x2 med till o fr. Stark i uppförsbackarna men oj, vad flåset är klent. Sol +5°C och hög luft.
7,29
km
Distans
37:49
Tid
5:11
min/km
Snitt
152
Snittpuls
169
Maxpuls
Gamskorna
Total distans: 1766 km
annons
