GPS-pass | 10km terräng

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	141	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	159	00:11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	163	00:17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	165	00:22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	170	00:27:49	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	170	00:32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	173	00:38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	172	00:43:36	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	169	00:48:56	9,00 km
10	0,71 km	3:19	4:42	179	00:52:15	9,71 km

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