annons

Etapper

15 november 2021 - 05:57

Morgondistans

Löpning - Distans
Ny vecka där jag tänkte börja smyga igång med samma grundträningsupplägg som ifjol. Samla km och lägga in korta intervaller i överfart. Idag hela gänget minus Jakob.
Bra känsla.
13   km
Distans
1:03:46
Tid
4:54   min/km
Snitt
186
Kadens
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
Hoka Carbon X
Total distans: 780 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige