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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	0	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	0	00:11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	0	00:16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	0	00:22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	0	00:28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	0	00:33:52	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	0	00:39:25	7,00 km
8	0,26 km	1:26	5:35	0	00:40:52	7,26 km

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