Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
106
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
6:29
6:29
120
00:12:39
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
120
00:19:23
3,00 km
4
0,98 km
6:19
6:27
125
00:25:42
3,98 km
16 november 2021 - 09:54
Tjärnet + del av 5-an
Löpning - Distans
Nästan duggregn, 5°. Lagom tur efter sappopromenad. Avslutar i källarn med mage- och benstyrka.
3,98
km
Distans
25:41
Tid
6:27
min/km
Snitt
118
Snittpuls
136
Maxpuls
Saucony Ride 13 2...
Total distans: 608 km
annons
