Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:10
24,66
00:12:10
5,00 km
2
5,00 km
11:35
25,90
00:23:45
10,00 km
3
5,00 km
11:28
26,09
00:35:13
15,00 km
4
5,00 km
11:43
25,53
00:46:56
20,00 km
5
5,00 km
11:28
26,09
00:58:24
25,00 km
6
0,96 km
2:23
24,16
01:00:47
25,96 km
7
5,00 km
10:28
28,57
112
01:11:15
30,96 km
8
5,00 km
9:40
31,03
123
01:20:55
35,96 km
9
5,00 km
10:28
28,57
130
01:31:23
40,96 km
10
5,00 km
9:41
31,03
130
01:41:03
45,96 km
11
5,00 km
9:43
30,77
138
01:50:46
50,96 km
12
1,24 km
2:20
32,14
142
01:53:06
52,20 km
13
0,72 km
2:22
18,37
128
01:55:28
52,93 km
4 juni 2016 - 09:07
Hybrid + Racer.
Cykel - Distans
Transportcykling, för att mata katten och vattna trädgårdslandet. Började med Hybriden till Alvesta, på tillbakavägen blev det racern. Hade inget pulsband med Hybriden, men runt 115 i snitt med den cykeln.
52,93
km
Distans
1:55:28
Tid
27,50
km/h
Snitt
120
Snittpuls
149
Maxpuls
annons