GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	133	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	148	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	148	00:14:48	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	148	00:19:48	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	154	00:24:41	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	152	00:29:23	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	154	00:34:13	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	160	00:39:09	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	156	00:43:47	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	159	00:48:26	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	161	00:53:00	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	156	00:58:29	12,00 km
13	0,64 km	3:20	5:11	161	01:01:49	12,64 km

annons