Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
140
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
159
00:10:39
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
163
00:15:59
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
168
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
174
00:26:49
5,00 km
6
0,98 km
4:56
5:00
177
00:31:45
5,98 km
9 maj 2011 - 18:18
Ribbanrunda kort
Löpning - Distans
Jobbig runda. Fick lite känsla av halsbränna så det var jobbigt att försöka öka farten.
5,98
km
Distans
31:45
Tid
5:19
min/km
Snitt
163
Snittpuls
184
Maxpuls
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons