Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
132
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
144
00:11:30
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
139
00:17:08
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
133
00:22:46
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
144
00:28:07
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
136
00:33:26
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
139
00:38:52
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
142
00:43:58
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
140
00:48:56
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
146
00:54:03
10,00 km
11
0,55 km
2:52
5:11
149
00:56:55
10,55 km
19 november 2021 - 14:49
Aspenäs herrgård - Centrum
Löpning - Distans
En runda för att känna efter kroppen och vindarna 😃, Uppehåll 12° blåsig 8 m/s med byvind 17 m/s. Trög i början och en hel del kämpandes mot vinden. Jag är nöjd, fungerade bra.
10,55
km
Distans
56:55
Tid
5:24
min/km
Snitt
140
Snittpuls
158
Maxpuls
172
Kadens
S. Kinvara 11 2a ...
Total distans: 860 km
Garmin HRM-Pro
Total distans: 285 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 8912 km
Strumpor Injinji ...
Total distans: 625 km
annons