Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
0
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
0
00:11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:34
0
00:16:57
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
0
00:22:47
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
0
00:28:24
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:29
0
00:33:52
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
0
00:39:24
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:25
0
00:44:49
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:26
0
00:50:15
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
0
00:56:14
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
0
01:01:30
11,00 km
12
1,00 km
5:30
5:29
0
01:07:00
12,00 km
13
1,00 km
5:29
5:29
0
01:12:29
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:18
0
01:17:48
14,00 km
15
1,00 km
5:41
5:42
0
01:23:30
15,00 km
16
1,00 km
6:02
6:01
0
01:29:31
16,00 km
17
1,00 km
5:41
5:41
0
01:35:12
17,00 km
18
1,00 km
5:40
5:40
0
01:40:52
18,00 km
19
1,00 km
5:53
5:53
0
01:46:45
19,00 km
20
1,00 km
5:41
5:40
0
01:52:26
20,00 km
21
1,00 km
6:24
6:24
0
01:58:50
21,00 km
22
1,00 km
5:45
5:45
0
02:04:35
22,00 km
23
1,00 km
5:45
5:45
0
02:10:20
23,00 km
24
1,00 km
5:36
5:36
0
02:15:56
24,00 km
25
1,00 km
5:50
5:49
0
02:21:46
25,00 km
26
1,00 km
5:47
5:47
0
02:27:33
26,00 km
27
1,00 km
5:53
5:53
0
02:33:26
27,00 km
28
0,64 km
3:49
5:59
0
02:37:15
27,64 km
20 november 2021 - 08:53
Övre Rickeby - Kolarvik
Löpning - Distans
Fint höstväder. Blev lite jobbigt på slutet när en av flaskorna gick sönder och jag blev indränkt i sportdryck.
27,64
km
Distans
2:37:15
Tid
5:41
min/km
Snitt
160
Kadens
Hoka Clifton 8W
Total distans: 1754 km
annons