Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
129
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
142
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
146
00:15:43
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
137
00:21:25
4,00 km
5
1,00 km
6:51
6:51
142
00:28:17
5,00 km
6
1,00 km
7:20
7:20
144
00:35:37
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
145
00:41:03
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
144
00:46:22
8,00 km
9
1,00 km
8:20
8:20
149
00:54:43
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
159
01:00:05
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
176
01:05:03
11,00 km
12
0,99 km
4:43
4:47
182
01:09:46
11,99 km
22 november 2021 - 11:24
Löpning 2021-11-22
Löpning - Distans
En lite längre lunchrunda efter en jobbgelg
11,99
km
Distans
1:09:45
Tid
5:49
min/km
Snitt
149
Snittpuls
189
Maxpuls
172
Kadens
Altra Torin 4 Plush
Total distans: 1070 km
Umara Racebelt ver2
Total distans: 1254 km
annons