Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
100
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
109
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
112
00:16:03
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
109
00:20:59
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
110
00:26:04
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
112
00:30:59
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
109
00:36:02
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
112
00:41:01
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
112
00:45:52
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
117
00:50:55
10,00 km
11
0,01 km
0:02
4:50
119
00:50:57
10,01 km
24 november 2021 - 16:37
Distans
Löpning - Distans
Ishalka i ca 9 km av 10. Riktigt läskigt. Annars stört bra känsla och låg puls. Vo2-Max upp till 68 där den ska vara.
10,01
km
Distans
50:57
Tid
5:05
min/km
Snitt
110
Snittpuls
125
Maxpuls
190
Kadens
Nya Endorphin Pro
Total distans: 1049 km
annons