GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	137	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	157	00:10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	158	00:15:32	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	169	00:20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	155	00:25:38	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	172	00:30:17	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	163	00:36:35	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	172	00:41:09	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	160	00:46:33	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	172	00:51:16	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	153	00:56:38	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	172	01:01:11	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	159	01:06:34	13,00 km
14	0,18 km	0:58	5:22	158	01:07:32	13,18 km

annons