Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
119
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
131
00:10:11
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
131
00:15:17
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
128
00:20:30
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
130
00:25:36
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
131
00:30:47
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
134
00:35:50
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
131
00:40:59
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
137
00:46:10
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
133
00:51:07
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
129
00:56:00
11,00 km
12
1,00 km
4:50
4:50
135
01:00:50
12,00 km
13
1,00 km
5:52
5:52
125
01:06:42
13,00 km
14
1,00 km
4:46
4:46
138
01:11:28
14,00 km
15
1,00 km
5:54
5:54
139
01:17:22
15,00 km
16
1,00 km
4:49
4:49
137
01:22:11
16,00 km
17
0,17 km
0:51
4:59
140
01:23:02
16,17 km
25 november 2021 - 05:47
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Lite kortare runda idag. Skönt att springa i shorts igen.
16,17
km
Distans
1:23:01
Tid
5:08
min/km
Snitt
132
Snittpuls
162
Maxpuls
164
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 1726 km
annons