GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	136	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	144	00:11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	145	00:16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	148	00:21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	147	00:27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	151	00:32:53	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	152	00:38:15	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	154	00:43:49	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	153	00:49:03	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	155	00:54:18	10,00 km
11	0,62 km	3:22	5:24	147	00:57:40	10,62 km

annons