Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
107
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
112
00:09:54
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
117
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
118
00:19:02
4,00 km
5
1,00 km
4:31
4:31
121
00:23:34
5,00 km
6
1,00 km
4:29
4:29
122
00:28:02
6,00 km
7
1,00 km
4:32
4:32
126
00:32:34
7,00 km
8
0,01 km
0:02
2:48
133
00:32:36
7,01 km
26 november 2021 - 16:18
Fredagsdist
Löpning - Distans
Lätt och fint i kylan. Sprang mest och tänkte på ölen jag ska öppna när jag kommer hem👌🏻
7,01
km
Distans
32:35
Tid
4:39
min/km
Snitt
117
Snittpuls
135
Maxpuls
190
Kadens
Alphafly
Total distans: 354 km
annons