GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	113	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	131	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	128	00:18:16	3,00 km
4	1,00 km	6:50	6:50	130	00:25:07	4,00 km
5	1,00 km	6:59	6:59	131	00:32:05	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	143	00:38:10	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	135	00:44:08	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	140	00:50:07	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	141	00:55:49	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	145	01:01:36	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:08	146	01:01:38	10,01 km

annons