Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
100
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
108
00:11:20
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
125
00:16:38
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
142
00:21:47
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
151
00:26:54
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
136
00:31:57
6,00 km
7
1,00 km
6:14
6:14
125
00:38:12
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
125
00:44:06
8,00 km
9
1,00 km
7:02
7:02
113
00:51:09
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:30
128
00:56:39
10,00 km
11
1,00 km
6:56
6:56
125
01:03:35
11,00 km
12
1,00 km
6:28
6:28
121
01:10:03
12,00 km
13
1,00 km
4:55
4:55
126
01:14:58
13,00 km
14
1,00 km
5:59
5:59
110
01:20:57
14,00 km
15
1,00 km
8:10
8:10
101
01:29:06
15,00 km
16
1,00 km
5:46
5:46
134
01:34:52
16,00 km
17
1,00 km
6:55
6:55
116
01:41:48
17,00 km
18
1,00 km
6:24
6:24
132
01:48:11
18,00 km
19
1,00 km
6:17
6:17
128
01:54:28
19,00 km
20
1,00 km
6:09
6:09
109
02:00:37
20,00 km
21
1,00 km
10:27
10:27
111
02:11:04
21,00 km
22
1,00 km
6:01
6:01
129
02:17:05
22,00 km
23
1,00 km
5:31
5:31
132
02:22:36
23,00 km
24
1,00 km
5:19
5:19
130
02:27:55
24,00 km
25
1,00 km
5:17
5:17
140
02:33:12
25,00 km
26
1,00 km
5:53
5:53
134
02:39:06
26,00 km
27
1,00 km
5:29
5:29
122
02:44:34
27,00 km
28
1,00 km
5:35
5:35
121
02:50:09
28,00 km
29
1,00 km
5:43
5:43
125
02:55:52
29,00 km
30
1,00 km
5:58
5:58
135
03:01:50
30,00 km
31
1,00 km
7:12
7:12
126
03:09:02
31,00 km
32
1,00 km
6:05
6:05
121
03:15:06
32,00 km
33
0,10 km
0:52
8:24
92
03:15:59
32,10 km
28 november 2021 - 12:05
Lunchpass
Rullskidor - Distans
Importerat från Garmin Connect
32,1
km
Distans
3:15:58
Tid
6:06
min/km
Snitt
123
Snittpuls
160
Maxpuls