Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
106
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
7:54
7:54
114
00:13:59
2,00 km
3
1,00 km
8:00
8:00
110
00:22:00
3,00 km
4
1,00 km
6:34
6:34
118
00:28:33
4,00 km
5
1,00 km
6:20
6:20
115
00:34:53
5,00 km
6
1,00 km
6:33
6:33
120
00:41:26
6,00 km
7
1,00 km
5:55
5:55
119
00:47:21
7,00 km
8
1,00 km
6:28
6:28
119
00:53:49
8,00 km
9
1,00 km
6:09
6:09
116
00:59:59
9,00 km
10
1,00 km
7:08
7:08
118
01:07:07
10,00 km
11
0,30 km
2:02
6:48
111
01:09:08
10,30 km
29 november 2021 - 12:57
Väfjled Surtesjön Vallarna
Löpning - Vinterlöpning
Kände av knät, ingen fara men dumt att halka omkring i onödan, gick resten
10,3
km
Distans
1:09:08
Tid
6:43
min/km
Snitt
115
Snittpuls
131
Maxpuls
146
Kadens
Salming Trail 6
Total distans: 371 km