Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
30 november 2021 - 16:44
Spinning/Trainer
Spinning/Trainer - Distans
SKI-ERG 5000m 21:38, klar förbättring!
Uppvärmning 10 min och lite styrka efter.
7
km
Distans
50:00
Tid
8,40
km/h
Snitt
144
Snittpuls
186
Maxpuls
72
Kadens
annons