Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
159
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
159
00:11:35
2,00 km
3
0,65 km
3:29
5:24
158
00:15:04
2,65 km
1 december 2021 - 19:03
Löpning 2021-12-01
Löpning - Distans
Tar en extra runda för att testa mina gamla Icebugs. Mycket bättre grepp både på vägen och i det lösa slasket. Nackdelen är att de är smala och instabila i sidled.
2,65
km
Distans
15:04
Tid
5:41
min/km
Snitt
159
Snittpuls
168
Maxpuls
164
Kadens
Icebug Anima Bugrip
Total distans: 196 km
annons
