GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	126	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	130	00:09:49	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	129	00:16:04	3,00 km
4	1,00 km	3:46	3:46	129	00:19:50	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	134	00:25:35	5,00 km
6	0,65 km	4:11	6:26	134	00:29:47	5,65 km