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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	109	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	125	00:11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	126	00:17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	136	00:22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	132	00:28:43	5,00 km
6	0,12 km	0:49	6:52	141	00:29:31	5,12 km