Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
107
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
7:35
7:35
125
00:14:01
2,00 km
3
1,00 km
7:34
7:34
126
00:21:35
3,00 km
4
1,00 km
6:39
6:39
129
00:28:14
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
127
00:34:27
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
129
00:40:30
6,00 km
7
1,00 km
7:00
7:00
127
00:47:30
7,00 km
8
0,58 km
3:50
6:33
131
00:51:20
7,58 km
5 december 2021 - 13:52
Snäcksjön Vallarna Skjutbanan hem
Löpning - Terräng
Snö överallt, lugnt htog lite annan väg hem, det brukar vara jätteblött där nu var det fruset
7,58
km
Distans
51:19
Tid
6:46
min/km
Snitt
125
Snittpuls
140
Maxpuls
148
Kadens
Solomon spikecros...
Total distans: 325 km
annons