Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
121
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
131
00:11:38
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
129
00:17:08
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
139
00:22:43
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
151
00:28:23
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
154
00:33:56
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
160
00:39:33
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
163
00:45:10
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
168
00:50:49
9,00 km
10
1,00 km
5:45
5:45
178
00:56:34
10,00 km
11
1,00 km
5:41
5:41
174
01:02:15
11,00 km
12
1,00 km
5:48
5:48
176
01:08:03
12,00 km
13
1,00 km
5:50
5:50
171
01:13:53
13,00 km
14
1,00 km
5:43
5:43
168
01:19:36
14,00 km
15
1,00 km
5:46
5:46
171
01:25:22
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
175
01:30:47
16,00 km
17
1,00 km
5:20
5:20
170
01:36:07
17,00 km
18
1,00 km
5:10
5:10
168
01:41:17
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
153
01:46:27
19,00 km
20
1,00 km
5:38
5:38
138
01:52:05
20,00 km
21
1,00 km
5:42
5:42
130
01:57:47
21,00 km
22
1,00 km
6:12
6:12
130
02:04:00
22,00 km
23
0,00 km
0:01
5:17
135
02:04:01
22,00 km
5 december 2021 - 13:13
Helgens andra långpass
Löpning - Distans
22
km
Distans
2:04:00
Tid
5:38
min/km
Snitt
155
Snittpuls
185
Maxpuls
180
Kadens