annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
12,07 km13:056:1911500:13:052,07 km
22,05 km13:256:3313000:26:304,12 km
32,06 km13:236:3113500:39:546,18 km
42,04 km14:217:0213800:54:158,22 km
51,21 km8:537:1913901:03:089,44 km

5 december 2021 - 14:25

Nydala

Längdåkning - Distans
Advenstärningen lördag och söndag, alltså 3 + 6. Nu förlängt spår till 1,8 och extrarundan vid skidlekparken. Lätt snöfall och minus nio.
9,44   km
Distans
1:03:07
Tid
6:41   min/km
Snitt
131
Snittpuls
162
Maxpuls
100
Kadens
annons