Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:43
3:43
119
00:03:43
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
138
00:08:52
2,00 km
3
1,00 km
3:56
3:56
138
00:12:49
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
142
00:17:29
4,00 km
5
1,00 km
4:23
4:23
146
00:21:52
5,00 km
6
1,00 km
3:46
3:46
138
00:25:38
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
148
00:30:15
7,00 km
8
1,00 km
3:54
3:54
140
00:34:09
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
151
00:38:49
9,00 km
10
1,00 km
4:25
4:25
145
00:43:14
10,00 km
11
0,44 km
1:57
4:28
151
00:45:11
10,44 km
6 december 2021 - 17:36
Borgen 4,5 varv
Längdåkning - Distans
10,44
km
Distans
45:11
Tid
4:20
min/km
Snitt
141
Snittpuls
159
Maxpuls
88
Kadens
annons