Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
0
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
0
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
0
00:16:28
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
0
00:21:59
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
0
00:27:00
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
0
00:32:21
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
0
00:37:38
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
0
00:43:55
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
0
00:48:40
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
0
00:53:56
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
0
00:59:32
11,00 km
12
1,00 km
4:59
4:59
0
01:04:31
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
0
01:09:36
13,00 km
14
1,00 km
5:20
5:20
0
01:14:56
14,00 km
15
1,00 km
5:29
5:29
0
01:20:25
15,00 km
16
1,00 km
5:59
5:59
0
01:26:24
16,00 km
17
1,00 km
5:22
5:22
0
01:31:46
17,00 km
18
1,00 km
5:33
5:33
0
01:37:19
18,00 km
19
1,00 km
5:05
5:05
0
01:42:23
19,00 km
20
1,00 km
5:28
5:28
0
01:47:52
20,00 km
21
0,34 km
2:06
6:15
0
01:49:57
20,34 km
8 december 2021 - 08:45
Ånnaboda 26 varv
Längdåkning - Distans
-7 C Lite bakhalt. Tråkig bana efter några varv.
20,34
km
Distans
1:49:57
Tid
5:24
min/km
Snitt
106
Kadens
Fisher cold
Total distans: 2428 km
annons